بیماری سندرم خستگی مزمن یا میالژیو انسفالیت (MYALGIO-ENCEPHALITIS)

سندرم خستگی مزمن (CFS) چیست؟

سندرم خستگی مزمن یک بیماری خودایمنی هستش که به واسطه حمله سیستم ایمنی به سیستم عصبی مرکزی که شامل مغز اتفاق میفته و باعث التهاب ماده سفید مغز میشه که علایم سندرم خستگی مزمن رو به دنبال خواهد داشت.

این خستگی باید باعث کاهش توانایی فیزیکی و ذهنی برای انجام فعالیت های روزمره شده باشه که با استراحت کردن بهتره نمیشه و حداقل هم ۶ ماه باید طول بکشه.

علت سندروم خستگی مزمن

علت سندرم خستگی مزمن هنوز به طور کامل شفاف نیست اما به طور کلی میتوان علت این بیماری را موارد زیر در نظر گرفت:

• ژنتیک: مانند تمام بیماری های خودایمنی دیگه در خستگی مزمن هم دخیله
• استرس های محیطی: چه به صورت مزمن چه به صورت حوادث ناگهانی میتونن باعث بروز علایم خستگی مزمن شوند
• عفونت ها: مخصوصا عفونت های ویروسی مانند کووید و هرپس انسانی و EBVمیتونن باعث بروز علایم سندرم خستگی مزمن بشن

انواع سندرم خستگی مزمن

این اختلال را میتوان براساس شدت علایم به ۴ دسته تقسیم بندی کرد:

1. کسی که دچار کاهش تمایلات پایدار برای انجام فعالیت های روزره شده
2. کسی که ۵۰ درصد از میزان فعالیت های روزمره ش به واسطه خستگی مزمن کم شده
3. کسی که به واسطه شدت علایم خانه نشین شده است
4. کسی که به واسطه شدت علایم در بستر افتاده است

علائم سندروم خستگی مزمن

فارغ از معیار های تشخیصی بالینی که بالا ذکر شد ٬ علایم زیر هم در سندرم خستگی مزمن میتواند به وضوح دیده شود:

1. اختلال تمرکز و حافظه و قدرت تفکر و یادگیری
2. اختلالات خلقی (بی انگیزگی ) و اختلالات اضطرابی
3. تغییر الگوی خواب
4. درد های مفصلی و دردهای عضلانی
5. ضعف مداوم ٬ برای مثال برای چند دقیقه سرپا ایستادن دچار تپش قلب و تنگی نفس میشن و به طور کلی چابکی فیزیکی قبل رو ندارن٬ این احساس ضعف بسیار شبیه به علایم بدن درد سرماخوردگی میباشد

عوامل سندرم خستگی مزمن

• این بیماری در خانم ها ۵ برابر بیشتر از آقایون دیده میشه
• در سنین ۴۵ تا ۶۰ سال شایع تر هست
• به علاوه در بیمارانی که اختلالات اضطرابی از پیش دارند نیز این اختلال بیشتر دیده میشود

عوامل تشدید کننده سندروم خستگی مزمن

مانند هر بیماری خودایمنی دیگر ٬ هر عاملی که باعث تحریک سیستم ایمنی شود میتواند علایم بیماری خودایمنی را تشدید کند که مهمترین عامل در این میان استرس میباشد. در وهله بعدی داروها مطرح هستند و در نهایت واکنش های آلرژیک به علت تحریک سیستم ایمنی میتواند موجب تشدید علایم سندرم خستگی مزمن شود.

عوارض سندرم خستگی مزمن

مهمترین عارضه ای که این بیماری برای فرد ایجاد میکند کاهش کیفیت زندگی فرد میباشد. تمام علایم فیزیکی و ذهنی این بیماری دست به دست هم داده و موجب میشود فرد تلاش کمتری برای بهبود شرایط زندگی خود کرده و این مساله نهایتا منجر به کاهش کیفیت زندگی فردی و اجتماعی بیمار میشود

راه های تشخیص سندروم خستگی مزمن

برای تشخیص این بیماری هیچ تست آزمایشگاهی و پاراکلینیکی قطعی وجود ندارد

و تشخیص ما صرفا براساس شرح حال و سرگذشت بیمار میباشد که به واسطه ابزارهایی مانند تست های آزمایشگاهی ژنتیکی میتوانیم درصد اطمینان آن را افزایش دهیم

راه های پیشگیری از سندرم خستگی مزمن

مهمترین راه پیشگیری راهکارهای روانشناختی برای کنترل هیجانات منفی در کوتاه مدت و بلند مدت میباشد. مانند تمام بیماری های خودایمنی دیگر کنترل استرس نقش بسزایی در شدت برون ریزی علایم بیماری خودایمنی دارد.

راه پیشگیری دوم تغییر سبک زندگی است که ورزش و مصرف مواد غذایی بدون نگهدارنده و عدم مصرف خودسرانه داروها را شامل میشود.

راه‌های درمان سندروم خستگی مزمن

. یکی از موثرترین راه های کنترل این بیماری اوزون درمانی میباشد که در کشورهای توسعه یافته نیز از این راه برای کنترل علایم بیماری خودایمنی استفاده میشود. در کنار این شیوه درمانی راه های دیگری نیز مانند مصرف داروهای منع سیستم ایمنی و طب سنتی و … نیز وجود دارد که اثربخشی کمتر و عوارض بیشتری را به همراه دارند

درمان سندرم خستگی مزمن در مطب دکتر علی تارات

روش درمان سندرم خستگی مزمن در کلینیک دکتر تارات شامل اوزون تراپی به روش آلمانی (SALINE DIV) میباشد. این روش در قالب تزریق سرم حاوی اوزون در محلول نمکی است که در جلسات متناوب متناسب با شرایط بیمار انجام میشود. هیچ عارضه ای تاکنون از این متد درمانی گزارش نشده و مطابق با مطالعات روز دنیا که ترجمه آنها نیز در وبسایت ما موجود است بالاترین اثربخشی را درمیان متدهای مختلف درمانی برای این بیماری دارد.